תקציר מחקר שנערך בגרמניה מהלך המחקר החוקרים הישוו תוצאות מבחני כושר גופני של שחקני הרכב פותח ומחליפים בכדורגל בשלוש קבוצות גיל: בקבוצת הגיל עד 17 היו 19 שחקני הרכב ו-19 מחליפים, בקבוצת הגיל עד 19 היו 18 שחקני הרכב ו-13 מחליפים ובקבוצת הגיל עד 21
תשובה:תקציר מחקר שבוצע ביפן אופן ביצוע המחקר הנבדקים במחקר היו 13 אתלטים מאומנים. גילם הממוצע היה 20.6 שנים וממוצע השיאים האישיים שלהם בריצת 100 מטר עמד על 11.18 שניות (סטיית התקן – 0.38 שנ'). ממוצע ההישג הטוב ביותר בשנה בה התקיים המחקר: 11.2
תשובה:(בתמונה: לודמילה שבצובה מברה"מ מנצחת בריצת 800 מטר במשחקים האולימפיים רומא 1960 ומשווה את שיא העולם שלה - 2:04.3 ד' ומקדימה בעשירית השנייה את ברנדה ג'ונס מאוסטרליה) רקע היסטורי שיא העולם הראשון לנשים בריצת 800 מ' שהזמן בו היה מתחת לש
תשובה:( בתמונה: דיויד רודישה מוביל בגמר האולימפי בלונדון 2012 לפני נייג'ל עמוס, מוחמד אמאן, דיודיד קיפטום, אבובאקר קאקי ודווין סולומון) השיא הרשמי שהוכר היה 1:51.9 ד' של טד מרדית במשחקים האולימפיים סטוקהולם 1912. התוצאה הטובה ביותר שנמדדה לפני כ
תשובה:(בתמונה: ילדים בגאנה במשחק "אמפה") תקציר מחקר שהתפרסם ב-BMC nutrition מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו 227 בנות ו-215 בנים בטווח הגילים 13-8 שניםמאזור העיר קומאסי שבדרום מרכז גאנה. הנבדקים עברו מבדקים אנתרופומטריים, מבחני כושר גופני ומילאו שאלון לג
תשובה:(בתמונה: המשתתפים בקרב-10 באליפות העולם 2013, אחרי סיום התחרות. ראשון משמאל המנצח בתחרות, אשטון איטן) 11 אתלטים צברו עד היום 8800 נקודות ומעלה בקרב-10: קווין מאייר, אשטון איטן, רומן שברלה, דמיאן וורנר, תומאס דבוז'אק, דן אובראיין, גארט סקנטלינג
תשובה:תקציר מחקר שבוצע בפולין מהלך המחקר עם המעבר מהגן לכיתה א' נדרשים הילדים לשבת פרקי זמן ממושכים יותר ויש חשש שכתוצאה מכך פוחתת הפעילות הגופנית שלהם, דבר העלול להשפיע על התפתחות הכושר הגופני שלהם ואולי גם להגביר את ממדי ההשמנה. מטרת המחקר היית
תשובה:(בתמונה: נערות רצותבקרואטיה) תקציר מאמר שהופיע ב-BMC Pediatrics מהלך המחקר החוקרים ערכו מבחני כושר גופני ל-240 נערות בגיל 15 וחזרו על אותם המבחנים שנתיים מאוחר יותר כאשר הנערות היו בנות 17. הנערות למדו בשלושה בתי ספר שנבחרו באופן אקראי מתוך
תשובה:תקציר מחקר שנערך בטורקיה מהלך המחקר מחקרים קודמים מצאו כי משחקוני כדורגל עם מספר קטן של משתתפים על שטח קטן הם יעילים כמו אימוני הפוגות לשיפור הכושר של כדורגלנים גברים. מטרת המחקר הייתה להשוות את יעילות המשחקונים לעומת אימוני הפוגות קצרים בריצה לש
תשובה:(בתמונה העליונה: כיכר מרכזית באתונה למרגלות האקרופוליס בנובמבר 2020 בתקופת הסגר השנייה. בתמונה התחתונה: אותה כיכר באוגוסט 2022 אחרי תקופות הסגר) תקציר מחקר שנערך ביוון המחקר מספר מחקרים הראו כי אחרי הסגר הראשון בשל מגפת הקורונה שחל בערך בין מ
תשובה:(בתמונה: גמר ריצת 1500 מ' לנשים במשחקים האולימפיים מינכן 1972 בו חמש הראשונות קבעו תוצאה טובה משיא העולם הקודם. בתמונה נראות: איליה קייזר (מספר 189), שילה קארי (96) ומאחוריה מוסתרת גונהילד הופמייסטר (132), פאולה קאקי (218), קרין ברנליט (124), א
תשובה:( בתמונה: גונדר הייג מוביל בריצה לפני ארנה אנדרסון) שיא העולם הראשון שאושר על ידי הפדרציה הבין לאומית לאתלטיקה (כונתה אז IAAF וכיום מכונה World Athletics) נקבע ב-8.6.1912 על ידי אבל קיביאט מארה"ב – 3:55.8 דקות, או כפי שאושר אז – 3 דקות
תשובה:(בתמונה: תרשים מתוך האתר הרשמי של SLOFIT המתאר למי מועברים נתוני המבחנים) תקציר מאמר שהתפרסם ב - Journal of Strength & Conditioning Research בסלובניה נערכים מדי שנה מבחני כושר גופני זהים לכל תלמידי בתי הספר מכיתה א' עד יב' המכונים
תשובה:(בתמונות: ריצות 1500 מ' לנשים ולגברים במבחני ארה"ב לקראת משחקי ריו 2016) תקציר מאמר של חוקרים מאוניברסיטת Marian באינדיאנה, ארה"ב המחקר החוקרים אספו נתונים על 7 הראשונים בגמר מבחני ארה"ב למשחקים האולימפיים בכמה מקצועות ריצה ובמשחים בסגנון ח
תשובה:(בתמונות: נערות באוסטרליה במשחק נטבול) תקציר מחקר שבוצע באוסטרליה אופן ביצוע המחקר הנבדקים במחקר היו 343 נערות ו-451 נערים שלמדו באקדמיה לספורט באוסטרליה. הם נבדקו בכיתה ז' (גיל 13-12 שנים), כיתה ח' (14-13), כיתה ט' (15-14) וכיתה י&
תשובה:תקציר מחקר שבוצע בקטאר מהלך המחקר מטרת המחקר הייתה לבדוק השפעת ביצוע שני אימונים מחזוריים בשבוע למשך 12 שבועות על הכושר הגופני של שחקני כדוריד. הגיל הממוצע של השחקנים היה 18.5. הם חולקו לשתי קבוצות: קבוצת הניסוי (10 שחקנים) ביצעה שני אימונים מחזו
תשובה:(בתמונה: תרגיל "ירידות נורדיות". התמונה מאתר: fit as a physio -https://www.fitasaphysio.com/hamstring-prehab.html) תקציר מאמר של חוקרים משוודיה פגיעות בשרירי הירך האחוריים (המסטרינגס) נפוצות למדי אצל שחקני כדורגל. מחקרים קודמים מצאו כי בקבוצות בהן
תשובה:(בתמונה: אמיל פוטמנס במרכז, מספר 1, בריצת 1500 מ' בשנת 1974) טובי אמוסן מניגריה קבעה בחצי גמר ריצת 100 מ' משוכות באליפות העולם 2022 שיא עולם חדש – 12.12 ש'. בהחלט הישג מבורך עבור חובבי אתלטיקה המתקשים לזכור שיאים. אמנם בריצת הגמר
תשובה:( בתמונה: מקצה מוקדם בריצת 1500 מטר באליפות העולם 2019) ריצת 800 מטרים במאמר שהתפרסם בשנת 2019 ניתחו Hanley ושותפיו את הסיכוי לעליית שלב בריצת 800 מטר באליפויות העולם ובמשחקים האולימפיים בין השנים 1999 ו-2017. העלייה לשלב הבא הייתה בדרך כלל על יד
תשובה:לא התלהבתי מריצת 10,000 מ' לגברים באליפות העולם ביוג'ין 2022. אפשר לתאר את הריצה כריצת 1000 מטר עם חימום של 9000 מטר. לא הושג בריצה אפילו שיא אישי אחד ורוב הרצים היו רחוקים מאד משיאיהם האישיים, כפי שאפשר להתרשם מטבלה מספר 1. הפרשים בין השיא
תשובה:לטסנבט גידיי מאתיופיה וסיפאן חסן מהולנד (ילידת אתיופיה) הן שתי המהירות בכל הזמנים בריצת 10,000 מטר לנשים. השיאים שלהם נקבעו בחודש יוני 2021 בהפרש של יומיים בהנגלו שבהולנד. ב-6 ביוני קבעה חסן 29:06.82 דקות וב-8 בחודש קבעה גידיי 29:01.03 ד'. שיא
תשובה:(בתמונה: מגרש משחקים סגור בספרד בזמן מגפת הקורונה) תקציר מחקר שבוצע בספרד שיטת המחקר החוקרים השוו תוצאות מבחני כושר גופני וממדי גוף שנמדדו בשנת הלימודים 2020/2021 (אוקטובר 2020 עד יוני 2021) במהלך מגפת הקורונה, לאלה שנמדדו בשנים שלפני המגפה , מ
תשובה:תקציר מחקר שנערך בארה"ב שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 686 ילדים בגיל 11-6 שהשתתפו בסקר ארצי לגבי כושר גופני בשנת 2012 - 2012 NNYFS. בסקר השתתפו 337 בנים ו-349 בנות. 33.6% היו ממעמד סוציו-אקונומי נמוך, 37.2% ממעמד סוציו אקונומי בינוני ו-29.1% ממעמ
תשובה:תקציר מחקר שנערך באוסטרליה מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו 28 גברים צעירים בעלי עודף משקל או השמנה שחולקו באופן אקראית לשתי קבוצות אימון. קבוצה אחת שמנתה 16 מתאמנים התאמנה באימוני הפוגות עצימים (HIIT) והקבוצה השנייה ביצעה אימוני רצף (MICT). התקיימו
תשובה:המחקר מחברי המאמר מביאים תוצאות של מבחני כוח, גובה ומשקל של ילדים בגיל 10 בעיר צ'לסמפורד שבאנגליה שבוצעו בשלוש נקודות זמן: 1998, 2008 ו-2014. בכל נקודת זמן נבדקו כ-150 בנות ו-150 בנים. כמו כן הוערכה מידת הפעילות הגופנית באמצעו שאלונים. הסקלה
תשובה:(בתמונה: זינוק לאחד ממקצי המוקדמות בריצת 200 במשחקים האולימפיים לונדון 2012. יוסיין בולט בשביל 5) המחקר ותוצאותיו מחבר המאמר אסף נתונים על זמני התגובה וזמני סיום הריצות ל-100, 200 ו-400 מטר באליפויות העולם באתלטיקה בין השנים 2019-2001 ובדק את המ
תשובה:(בתמונה: זינוק למרוץ שדה לילדים בקרואטיה בשנת 2016) מבחנים במאמר מובאות נורמות לילדים ובני נוער בשישה מבחני כושר גופני. המדגם ששימש ליצירת הנורמות כלל 7036 בנות ו-6181 בנים בגיל 18-11 מכל מחוזות המדינה. במאמר זה מדווח
תשובה:תקציר מחקר שנערך בספרד מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו שחקני קבוצת המילואים של ברצלונה שבעונת 2018/2019 שיחקה בליגה השנייה בספרד. המבדקים נערכו בכל 17 משחקי הבית של הקבוצה. הקבוצה סיימה במקום ה-17 מתוך 18 בליגה כשבמאזנה תשעה ניצחונות ו-25 הפסדים. מכ
תשובה:תקציר מחקר שנערך בפורטוגל המחברים מביאים חישובי אחוזונים בשני מבחני שדה – קפיצה לרוחק מהמקום וקפיצה לגובה מהמקום ומבחן מעבדה אחד – ההספק בניתור אנכי מהמקום על פלטת כוח. בקפיצה לגובה מהמקום הונחו הנבדקים לבצע כפיפה מהירה בברכיים לפני ני
תשובה:אופן ביצוע המחקר הנבדקים היו 580 בנות ו-558 בנים בגיל ממוצע 13.4 שנים, תלמידי כתות ז' בבתי ספר באזור סטוקהולם בשוודיה. נתונים על פעילות גופנית נאספו משאלונים וגם ממדידה באמצעות אקסלרומטרים. מהנתונים חושבו זמנים בפעילויות יושבניות, פעילות גופנ
תשובה:
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
.jpg)
.jpg)
