חיפוש סגור

שם השואל: | הקטגוריה: כושר גופני | תאריך: 17/02/2022

11 שניות בריצת 60 מטר בגיל 9

השאלה:

ריצת 60 מטר גיל 9 בנות. נכדתי עשתה תוצאה 11 שניות. תוצאה נהדרת,נכון?

התשובה:

לא מקובל למדוד  הישגים בריצת 60 מטר לילדים בגיל 9 ואי לכך גם לא נאספו הרבה נתונים לגבי הישגים של ילדים בגיל זה באותה הריצה. בעבר היה מקובל לערוך בישראל מבחנים בריצת 60 מטר בכיתה ה', במסגרת "אות הכושר והספורט". הישג של 10.5 שניות לבנות נחשב אז ל-"טוב" והישג של 10.0 שניות ל-"מצטיין".
אפשר להסתכל על הישג של 11.0 שניות בריצת 60 מטר לילדה בגיל 9 כ-"נחמד" והחשוב הוא שהילדה תאמץ הרגלים של פעילות גופנית ועם השנים תשפר את הישגיה. לצערנו יש לא מעט עדויות לכך שילדים רבים מגיעים  לשיא פעילותם הגופנית כבר בגיל 10-9 ואחר כך הם עושים פחות ופחות ממנה.


יש לך שאלה למומחים של המכללה האקדמית בוינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.