דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

גאדג'טים לתחום הספורט

העולם שלנו ממשיך לפרוח ולקדם אמצעים טכנולוגיים שמאפשרים לנו להעריך אותם בהעדרם. הטלפון הנייד נראה מאוד טריוויאלי לכל אחד מאתנו כיום אך בעבר להוציא שיחת טלפון אלחוטית הייתה פריווילגיה גדולה שלא כולם יכלו לזכות לה. מאחר והטכנולוגיה ממשיכה להתקדם חשוב לעשות עמה דברים חיוניים שיעזרו לנו לקיים אורח חיים בריא שמנוהל על ידי כושר גופני ותזונה נכונה. הפלאפון החכם יכול לשמש בתור גאדג'טים לתחום הספורט בהיותו גם יומן תזונה מדויק, באמצעו אפליקציות אשר מאפשרות למשתמש להרכיב את התפריט השבועי וליהנות מפירוט מדויק של מספר הקלוריות שנצרכו בכל יום ואף מספר הקלוריות שהושלו מפאת פעילות גופנית.

מזלג חכם

יחד עם הטכנולוגיה, המודעות לספורט ולאורח חיים בריא עלתה וכתוצאה מכך ניתן לראות חיבור מאוד יפה בין טכנולוגיה מתקדמת לבין הבריאות באמצעות גאדג'טים לתחום הספורט שמאפשרים נגישות גדולה יותר לעולם זה ומאפשרים לנו לעשות ספורט ולאכול נכון בעזרתם של גאדג'טים מאוד מיוחדים. מוצר מאוד מדליק וחדשני הוא מזלג שמודד את קצב האכילה באמצעות תקשורת אלחוטית וכן במידה והמשתמש אוכל מהר מידי, המזלג מתריע על כך. המזלג שולח מידע לפלאפון הנייד באמצעות האפליקציה ומלמד את המשתמש מהו קצב האכילה הנכון לעיכול בריא. בנוסף למזלג המיוחד, גאדג'ט נוסף שהגיע אלינו הוא מד צעדים בדמוי קופסה קטנה עם מסך קטן אשר סופר את הצעדים שהלכתם, את הקלוריות שנשרפו וכמובן מודד את הדופק ומתריע לעשיית פעילות גופנית למשתמש שלא מזיז את עצמו מספיק.

מוסיקה וריצה

בנוסף לאחרונים המוסיקה תמיד משמשת אותנו בתור אמצעי חיוני ויעיל להגברת המוטיבציה לפעילות גופנית. הפלאפונים החכמים מאפשרים האזנה למוסיקה באמצעות אוזניות ועשיית כושר גופני. לחיבור הפלאפון לזרוע, ניתן להשתמש ברצועה מיוחדת שנקשרת אל הזרוע ומאפשרת אפילו ריצה. במידה ואתם רוצים מכשיר קטן יותר ונוח לריצה, תוכלו לרכוש MP3 וליהנות ממשקל קטן יותר במהלך ההליכה או הריצה. המכללה האקדמית בוינגייט מכשירה סטודנטים בעולם הספורט והכושר באמצעות מגוון קורסים מוכרים ופחות מוכרים. המודעות לבריאות קירבה את כולנו לעולם הספורט, לכן נראה כי יותר אנשים דורשים מאמן כושר אישי לפעילות ספורטיבית בפארק או בחדר הכושר. הלימודים במכללה הם חדשניים ומאפשרים לסטודנטים להכיר את עולם הספורט החדש, המלא בתכונות חיוביות שמאפשרות יותר נגישות לרבים. אותם גאדג'טים מסייעים למתאמנים לצבור שעות כושר רבות יחד עם מוסיקה נעימה באוזן או כל אלמנט אחר שיעביר את הזמן.

מאמרים רלוונטים נוספים

חשיבות הספורט הטיפולי בקבוצה על הדימוי העצמי של הילד

04/08/2015

קרא עוד

חציית קווי האמצע – הקשר בין תנועה ללמידה

03/09/2019

קרא עוד

לימודי רכיבה טיפולית- כיצד זה עובד?

28/08/2013

קרא עוד

טאותרפיה – לימודי פסיכותרפיה | טיפול בהתמכרות להימורים בספורטאי

31/03/2014

קרא עוד

תוסף המזון קראטין

04/03/2013

קרא עוד

טכניקות אימון, הכושר הגופני ותפקידו של מדריך בהורדת ידיים

09/01/2020

קרא עוד