חיפוש סגור

מאמרים אחרונים

מאמר

השפעת עטית מסכה על ביצועי סבולת במעבדה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בארה"ב תיאור המחקר המדגם כלל 14 נשים ו-17 גברים בגיל ממוצע של 23.2 שנים. כל הנבחנים ביצעו פעמיים מבחן מאמץ מרבי על מסילה, פעם אחת עם מסכת פה סטנדרטית מבד להגנה מפני הדבקות בקורונה ופעם אחת בלעדיה. כל שלב במבחן נמשך 3 דקות ומיד בס

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

חוסר פעילות גופנית וסיכויי היפגעות מקורונה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בארה"ב מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו תושבים מדרום קליפורניה שנכללו בתוכנית בריאות המקיפה 15 מרכזים רפואיים - Kaiser Permanente Southern California (KPSC) שהיו בני 18 ומעלה וחלו בקורונה מתחילת 2020 ועד חודש אוקטובר באותה השנה. כל הנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת משחק כדורגל על מרכיבי ביצוע

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בספרד תיאור המחקר הנבדקים במחקר היו 198 כדורגלנים צעירים בגיל ממוצע 17.5 שנים ששיחקו בליגות לנוער בספרד. הם עברו מספר מבחנים לפני המשחק ( (T1),בהפסקה בין המחציות (T2) ומיד בסוף המשחק (T3). כדי לא להפריע יותר מדי לקבוצות נבדקו בכל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק בבית הספר

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

ד"ר פטר דוידוביץ' המרכיבים הטכניים של הקפיצה לרוחק הם ההרצה, הניתור, המעוף והנחיתה. בספרות המקצועית יש ניסיונות שונים לדרג את המרכיבים ויש הטוענים למשל שהניתור הוא המרכיב החשוב ביותר. חשוב גם הקשר בין המרכיבים כדי להשיג תוצאה טובה ובמיוחד היכול

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת תוכניות לעידוד הפעילות הגופנית בחטיבת הביניים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בנורווגיה מהלך המחקר מחקרים רבים תיעדו את ירידת כמות הפעילות הגופנית בגיל ההתבגרות. מטרת המחקר הייתה לבדוק השפעת שתי תוכניות התערבות להגברת הפעילות הגופנית של תלמידים בכתה ט' על כמות הפעילות הגופנית הכללית, כמות הפעילות הגופנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל"ג

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

(בתמונה: יוסיין בולט נפגע בגמר אליפות העולם 2017 בלונדון) אליפות העולם , לונדון 2017 16 נבחרות הוזמנו להשתתף במרוצי השליחים שהתקיימו באליפות העולם 2017 בלונדון: 8 הראשונות בתחרות השליחים העולמית שנערכה באפריל 2017 בנאסאו שבאיי בהאמה ו-8 נבחרות ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל"ג

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

(בתמונה: יוסיין בולט נפגע בגמר אליפות העולם 2017 בלונדון) אליפות העולם , לונדון 2017 16 נבחרות הוזמנו להשתתף במרוצי השליחים שהתקיימו באליפות העולם 2017 בלונדון: 8 הראשונות בתחרות השליחים העולמית שנערכה באפריל 2017 בנאסאו שבאיי בהאמה ו-8 נבחרות ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ירידה בפעילות הגופנית בין גיל 11 ל-14 בסלובניה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע סלובניה ידועה כאחת המדינות בהן שיעור העיסוק בפעילות גופנית של ילדים ונערים הוא גבוה. מחקרים קודמים מצאו כי שיעור העומדים בהמלצות ארגון הבריאות לפעילות גופנית (לפחות 60 דקות ביום של פעילות גופנית מתונה עד נמרצת – MVPA) עומד במדינה זו על

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הישגים בריצות קצרות, שליחים ומשוכות טוקיו 2021 בהשוואה לאליפויות קודמות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

ההרגשה הכללית בתחרויות האתלטיקה במשחקים האולימפיים בטוקיו 2020/2021 הייתה כי הזמנים בריצות הקצרות היו מהירים ורבים תלו זאת בנעלי הריצה החדשות ובמסלול המהיר. מובאים להלן הנתונים לגבי משחקי טוקיו 2020/2021 משחקי ריו 2016 וגם נתונים משלוש אליפויות עולם

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מבחן ספרטקוס להערכת יכולת אירובית של נערים בעלי עודף משקל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בצרפת המבחן ילדים ונערים בעלי עודף משקל מתקשים במבחני שדה להערכת יכולת אירובית כמו מבחני ריצה ל-2000 מטר או מבחן ביפ מאחר שקשה להם להתמיד בריצה רצופה. החוקרים בחנו מבחן אחר המכונה מבחן ספרטקוס להערכת יכולת אירובית באוכלוסייה זו.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

דמיאן וורנר, המנצח המבוגר ביותר בקרב-10 במשחקים האולימפיים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

דמיאן וורנר מקנדה (נולד ב-4.11.1989) ניצח בתחרות קרב-10 במשחקי טוקיו 2020 כשצבר 9018 נקודות בתחרות שנערכה בתאריכים 5-4 באוגוסט 2021. הישגו של וורנר הוא החמישי בכל הזמנים אחרי שיא העולם של קווין מאייר מצרפת (9126 נק' ב-2018), שני שיאי העולם הקודמ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

בדיקות סימום בשנים 2015-2003

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הסוכנות הבין לאומית למניעת סימום בספורט (WADA)הוקמה בשנת 1999 ומפרסמת מדי שנה דו"ח על מספר הבדיקות לגילוי עבירות סימום שבוצעו ועל מספר הבדיקות בהן התגלו ממצאים "חיוביים" לנוכחות חומרים שהשימוש בהם אסור בספורט ("סמים"). המאמר הנוכחי מתייחס רק לבדיקות

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כל נציגות ישראל זכו במדליות באולימפיאדת המחשבים לנערות. באילו מקומות הן דורגו?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

עד כה זכו ספורטאי ישראל במדליה אחת במשחקים האולימפיים בטוקיו. על רקע זה יש המדגישים את הצלחת נציגי ישראל באולימפיאדות המדעים למיניהן. הנה למשל דווח באתר ynet כי כל 4 נציגות ישראל זכו במדליות באולימפיאדה לבנות במדעי המחשב. https://www.ynet.co.il

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שימוש בסטרואידים אנאבוליים בספורט, ברפואה ובחברה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הצהרת קונצנזוס של הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט American College of Sports Medicine (ACSM) ציוני דרך בשימוש ובידע על סטרואידים אנאבוליים סטרואידים אנאבוליים הם הורמוני מין גבריים הכוללים את ההורומון טסטוסטרון המיוצר באשכים ונגזרות טבעיות ומל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

סטיב מגנס כותב על מחסום 4 הדקות במייל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: רוג'ר בניסטר מקדים את ג'ון לנדי בריצת המייל במשחקי האימפריה הבריטית בשנת 1954) העובדות בהרצאות של מוטיבטורים למיניהם חוזר שוב ושוב הסיפור על "מחסום 4 הדקות במייל" אותו שבר הבריטי רוג'ר בניסטר כאשר קבע ב-1954 זמן של 3:59.4 דקו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האם הורדת רמת הטסטסטורון מספיקה כדי שטרנסג'נדריות יוכלו להתחרות בספורט הנשים?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהופיע ב- Sport Medicine במסמך של הוועד האולימפי הבין לאומי משנת 2015 המתייחס לספורטאיות טרנסג'נדריות (מקור מספר 2) נכתב בין היתר: "יש להבטיח, עד כמה שאפשר, כי ספורטאים טרנסג'נדרים יוכלו להשתתף בתחרויות ספורטיביות" עוד נכתב שם כ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין בנות לבנים בשחייה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בארה"ב המחברים אספו נתונים על 100 התוצאות הטובות בכל הזמנים בארה"ב במשחים בסגנון חופשי במרחקים 50, 100, 200, 400, 800 ו-1500 מ' בכל קבוצות הגיל מגיל 5 עד גיל 18. כאשר הם הישוו את 5 התוצאות הטובות בכל גיל נמצא כי עד גיל 10 ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת שימוש ביישומונים על פעילות גופנית בארה"ב בזמן הסגר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 431 אזרחי ארה"ב דוברי אנגלית שגילם בין 18 ל-65 שנים שברשותם טלפון סלולרי והורידו אליו לפחות יישומון (אפליקציה) אחד הקשור לפעילות גופנית. איסוף הנתונים נעשה באמצעות שאלונים שאנשים מלאו באינטרנט. המדגם גויס מתוך פאנל של

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת 12 שבועות של "המייל היומי" על הכושר הגופני של תלמידים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בהולנד רקע "המייל היומי" (The Daily Mile) הוא שמה של יוזמה שננקטה בשנת 2012 על ידי מנהלת בית ספר בסקוטלנד ושמטרתה היא להגביר את מידת הפעילות הגופנית של תלמידי בתי ספר יסודיים. במסגרת יוזמה זו יוצאים התלמידים בכל יום לימודים ל-15

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

25 שנים של מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בסלובניה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: פרימוז רוגליץ', רוכב אופניים סלובני מצטיין) תקציר מחקר שהתפרסם ב- Frontiers in Public Health בסלובניה מתקיימים מבחנים שנתיים של כושר גופני וממדי גוף החל משנת 1982. מבחנים אלה מכונים SLOfit. המאמר סוקר את תוצאות המבחנים של ילדים בגיל 1

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימונים בצבא הפיני על הכושר הגופני

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע בפינלנד חייבים הגברים הבריאים בשירות צבאי הנמשך בין חצי שנה לשנה. אלה המשרתים חצי שנה עוברים טירונות של 8 שבועות שאחריה 8 שבועות של קורס מקצועי ועוד 8 שבועות של אימון ביחידה. אלה הממשיכים לשירות של שנה עוברים תקופה נוספת של 22-16 שבועות של אי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת פעילות גופנית וצפייה בטלוויזיה על שיעורי תמותה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך באוסטרליה שיטת המחקר באוסטרליה מתבצע מחקר אורך הנקרא The Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study (AusDiab). גיוס הנבדקים נעשה בשנים 1999/2000 (TO) ונקודות המעקב הבאות היו בשנים 2004/2005 (T1) ו-2011/2012 (T2). בכל נקודת

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

טיפוח יכולת הקפיצה לרוחק

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

מאת: ד"ר פטר דוידוביץ' לכאורה, נדמה כי הקפיצה לרוחק היא קלה ומורכבת מריצה וניתור. בפועל, לא כך הדבר. הכנת התלמידים ללימוד הנושא דורשת השקעה רבה והיא רצופה תרגילים שונים המסייעים לקופץ לשפר את יכולתו הביצועית. מן המורה והתלמיד נדרשת סבלנות ועקביו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פאנל מאמני ריצות בינוניות וארוכות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

פאנל מאמני ריצות בינוניות וארוכות שנערך במסגרת יום עיון לחניכי קורסי מאמנים במכללה האקדמית בוינגייט בתאריך 14.5.2021 בהנחיית ד"ר איציק בן מלך משתתפים: יחיעם סקיטל – אלוף ישראל לבוגרים בריצת 800 מ' ב-1966.אלוף ישראל לנערים עד גיל 1

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

צמצום הסיכון לפציעות ותחלואה באימוני ריצה לצעירים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר הצהרת קונצנזוס של The International Committee Consensus Work Group אופן הכנת הצהרת הקונצנזוס ריצה למרחקים בינוניים וארוכים (להלן: ריצה) היא תת-ענף בתוך ענף האתלטיקה. יש הבדלים במידת הפופולאריות שלה במקומות שונים בעולם. בארה"ב היא במקום השני

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נורמות כושר גופני לתלמידי בתי ספר בצרפת

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהתפרסם ב-Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sport נתונים לבניית הנורמות נאספו בין השנים 2018-2010. מאמר זה מתייחס רק לבתי ספר יסודיים אולם נאספו נתונים גם לגבי בתי ספר על יסודיים. כל בתי הספר בצרפת הוזמנו להשתתף ואלה ש

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בניו-יורק

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מטרת המחקר מטרת המחקר הייתה לבדוק שינויים ברמת הכושר הגופני של תלמידים בכיתות ד' – יב' בעיר ניו יורק בין השנים 2006/7-2016/17 התלמידים בעיר ניו יורק עוברים מדי שנה את מבחני פיטנסגראם. מבחנים אלה כוללים מבחנים להערכת סבולת (מבחן ביפ ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האם אימונים אירוביים מפחיתים את השפעת אימוני כוח?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בנורבגיה תיאור הנושא ב-40 השנים האחרונות הופיעו הרבה מחקרים שבדקו את השאלה שבכותרת המאמר: האם ביצוע של אימונים אירוביים יחד עם אימוני כוח באותה תוכנית אימונים פוגם בהישגים באימוני הכוח. הרבה מחקרים מצאו כי אנשים שביצעו אימונים אי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

את אליפות הכדורגל בספרד לוקחים במשחקי חוץ

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

האלופות והסגניות ומספר נקודות הליגה שהן צברו המחברים השוו נתונים סטטיסטיים של האלופה וסגניתה בליגה הבכירה בכדורגל בספרד (לה ליגה) בעונות 2010/11 עד 2017/18. טבלה מספר 1 מפרטת את זהות הקבוצות שדורגו בשני המקומות הראשונים ומספר נקודות הליגה שהן צברו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מבחן ריצה/הליכה ל-9 דקות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הקשר בין מבחן 9 הדקות והצח"מ קיימים כמה מבחני שדה בהם מוערך הכושר הגופני לפי המרחק שאותם עוברים הנבחנים בפרק זמן קצוב. פותחו נורמות להערכת הכושר לפי תוצאות ריצה/הליכה ל-6, 12 ו-15 דקות. בברזיל נהוג זה עשרות שנים מבחן ריצה/הליכה של 9 דקות. בשנת 20

תשובה:

קרא עוד>

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11   לעמוד הבא